MEDIDAS COVID-19
Plano de medidas de proteção a adoptar durante as caminhadas

01-05-2021

actualizado (14-06-2021)

Seguindo as orientações da DGS e do Governo no âmbito da pandemia da Covid-19, implementámos uma série de medidas nas nossas caminhadas com vista a garantir ao máximo a protecção da saúde de todos os participantes. Estas medidas serão sempre revistas à medida que novas leis e orientações forem sendo publicadas. Recordamos que, apesar de já não estarmos em Estado de Emergência, o país continua em Estado de Calamidade e a pandemia continua a ser um risco para a saúde pública que exige de cada um os devidos cuidados, no exercício da mais elementar responsabilidade cívica de cuidado com os mais vulneráveis para quem a doença pode ter efeitos fatais.

Recordamos que, sendo cada actividade realizada após aconselhamento junto das autoridades de saúde locais, poderão ser impostas restrições que se sobreponham às regras enunciadas neste plano. Se for esse o caso, disso informaremos todos os participantes inscritos na(s) actividade(s) em causa.

Assim, as nossas caminhadas estão actualmente sujeitas às seguintes regras:

A Direção estabelecerá um limite máximo de participantes por actividade consoante a sua natureza e as condições da caminhada, de forma a garantir que a mesma decorre de forma segura
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Não há almoço ou lanche partilhados.
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Durante a caminhada deve-se manter sempre a distância de segurança recomendada pela DGS de 2m para com as pessoas mais próximas que não façam parte do agregado familiar.
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Os reforços alimentares fornecidos pela organização são acondicionados e distribuídos em sacos individuais
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Transporte:
- Os participantes devem dirigir-se ao local de início da caminhada nos seus próprios veículos. Caso ofereçam boleia a alguém que não seja coabitante, os ocupantes deverão usar máscara.
- No caso de ser proposto o transporte em autocarro, os coabitantes deverão sempre sentar-se junto uns dos outros e TODOS os passageiros deverão usar máscara individual de protecção durante TODO o trajecto.
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É obrigatório o uso de máscara:
- Durante o transporte
- Em momentos de ajuntamento em que não seja possível manter a distância de segurança recomendada
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Haverá um dispensador de álcool-gel disponível para higienização de mãos no início e fim da caminhada e em locais de paragem
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Apelamos os participantes para o respeito da etiqueta respiratória (tossir, espirrar para o interior do cotovelo)
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Não é permitida a participação a pessoas que:
- apresentem sintomas gripais como tosse, febre, cefaleias ou dificuldades respiratórias,
- que se encontrem em situação de isolamento profilático ou confinamento obrigatório

Plano de Desconfinamento

17-03-2021

Damos a conhecer o plano de desconfinamento para a retoma das nossas actividades. O plano pode ser consultado clicando aqui.

Adiamento das Assembleias Gerais

15-01-2021

Tendo em conta o agravamento da situação da pandemia no nosso país e a reinstituição do dever cívico de recolhimento e procurando, à luz da nossa responsabilidade cívica, adoptar uma atitude social exemplar, os corpos sociais reuniram e decidiram, em perfeita harmonia e unanimidade, adiar as assembleias gerais previstas para Janeiro. A realização das mesmas ficará em suspenso até que as condições permitam a sua realização em perfeita segurança.

Até lá, os corpos sociais cessantes manter-se-ão em funções, como até agora.

Sede encerrada até Janeiro

01-12-2020

Informamos que devido à situação de alto risco em que o país se encontra nesta altura, decidimos encerrar a nossa sede até ao final do ano, prevendo a sua reabertura em Janeiro de 2021. Da mesma forma, as nossas actividades estarão suspensas até nova reavaliação de situação.

Medidas de protecção durante caminhadas

03-06-2020

Limite máximo de 20 participantes
Não há almoço ou lanche partilhados
Durante a caminhada deve-se manter sempre a distância de segurança de 2m para os lados e de 4m no sentido da caminhada
Os reforços alimentares fornecidos pela organização são acondicionados e distribuídos em sacos individuais
Os participantes devem dirigir-se ao local de início da caminhada nos seus próprios veículos. Caso ofereçam boleia a alguém que não seja coabitante, os ocupantes deverão usar máscara. O número de ocupantes não deve exceder 2/3 da capacidade de cada veículo.
É obrigatório o uso de máscara:
- Durante o transporte
- Em momentos de ajuntamento em que não seja possível manter a distância de segurança recomendada
Disponibilização de solução alcoólica para higienização de mãos no início e fim da caminhada e em locais de paragem
Sensibilização para o respeito da etiqueta respiratória (tossir, espirrar para o interior do cotovelo)
Não é permitida a participação a pessoas que apresentem sintomas gripais como tosse, febre, cefaleias ou dificuldades respiratórias.

Reabertura da sede

15-05-2020

Face ao fim do estado de emergência e ao início da implementação das medidas de desconfinamento, informamos que a nossa sede já reabriu para atendimento ao público. Os nossos sócios já podem tratar presencialmente das formalidades relativas à colectividade ou, simplesmente, tomar café. Asseguramos a observância das indicações da DGS para protecção de todos os que nos visitam.

O horário de abertura mantém-se ao Sábado, entre as 15h e as 17h.

Esperamos pela vossa visita.

Suspensão/adiamento de Actividades e desconfinamento

29-04-2020

Face ao fim do estado de emergência e ao início da implementação das medidas de desconfinamento, e no âmbito do acompanhamento que temos vindo a fazer da situação, comunicamos que:

Estão adiadas ou canceladas todas as actividades previstas no nosso plano de actividades para o mês de Maio: consultar detalhe aqui
O arraial de São João não será realizado este ano.
A Direcção irá avaliar a situação dentro de 15 dias para, à luz do plano de desconfinamento e tendo em conta o evoluir da situação, perspectivar a possibilidade de reabertura da sede e o retomar das nossas caminhadas, ambas de forma necessariamente condicionadas. O anúncio será atempadamente feito pelas formas habituais.

Até lá, cuidem-se.

Plano governamental de desconfinamento : ver aqui

Suspensão de Actividades e encerramento da Sede

01-04-2020

Face à declaração de Estado de Emergência e às medidas extraordinárias decretadas pelo Governo, informamos que:

As nossas actividades estão suspensas até ao final do mês de Abril, sendo a situação reavaliada nessa altura.
A nossa sede estará encerrada durante a vigência do Estado de Emergência. Todos os contactos deverão ser feitos por e-mail (caminheirosdagardunha@gmail.com) e telemóvel (965705599)

Encorajamos todos a continuarem a cumprir as indicações emitidas pela DGS e a observarem com o máximo de rigor as regras de distanciamento social e de cuidados de higiene. Se todos fizermos a nossa parte, depressa voltaremos à Serra da Gardunha.

Até lá, cuidem-se e votos de muita saúde.

Artigo de informação:
Coronavírus e COVID19, de que se trata?

Artigo que explica o que é o novo coronavírus, sintomas, quais são os cuidados a ter. Leitura recomendada.

Clicar aqui para abrir o artigo

COVID-19 – Plano de acção

Actualizado a 13-03-2020

Plano de acção para mitigar o risco de contágio do coronavírus COVID-19, válido para os meses de Março de Abril de 2020. O evoluir da situação do surto irá sendo acompanhado, sendo feita uma reavaliação das medidas sempre que se justificar.

CAMINHADAS

Todas as caminhadas estão suspensas. Esta suspensão é válida a partir de 16 de Março. No final do mês de Março será feita uma reavaliação da situação.

SEDE

Higienização de espaços de convívio e atendimento:

- Limpeza regular dos equipamentos, com especial incidência dos sujeitos a maior contacto com o público

- Disponibilização de um dispensador de desinfectante para mãos em local acessível

- Relocalização da máquina de café e consumíveis

- Colocação de sinalética/avisos de sensibilização para etiqueta respiratória e cuidados a ter para evitar contágio

Casa de banho:

- Colocação de dispensadores de sabonete e de toalhetes recarregáveis na casa de banho

- Substituição das torneiras por modelos que não facilitem a propagação de germes

NORMAS DE PROTECÇÃO INDIVIDUAL:

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